左足太ももの痛み

左足太ももの裏側に痛みが出ました。朝のランニングの途中でした。すぐに走るのをやめて歩いて帰宅しました。幸いその後違和感などなく、日常生活に支障はありません。最近ぐっと冷え込んだにもかかわらず、(ろくに)準備運動もせず(スピードはゆっくりとはいえ)ランニングをしたのが原因でしょうか。大きなけがにならないよう気をつけたいと思います。