11月13日（日）に開催される世田谷ハーフマラソンの公式サポートイベント「ランニングクリニック」に参加しました。３年ぶりの同クリニックは、日時：９月10日・17日・24日・10月１日の10時15分～12時15分、場所：世田谷区総合運動場陸上競技場で行われました。
今年は、テレサという体温記録活用アプリを用いて、体温測定および体調報告をしながらの参加でした。おかげさまで何とか４回とも参加することができました（ただ４回目は熱中症の兆候を感じ、念のため途中で失礼しました）。
毎度のことではありますが、理に適った補強運動の必要性を感じました。また今回は、参加者の中では高齢の部類であり、無理は禁物であることを認識しました。なお、運よく前の会社の仲間に会うこともできました（元気そうでした）。
関係者の皆さん、お世話になりました。ありがとうございました。